Husk der er ingen undervisning i morgen torsdag, pga helligdag

Men hvis der er nogle der ønsker at træne alligevel
Kan det jo aftales her inde, hvis der er nogle af dem med nøgle der kan og vil

Jeg kommer sku til at se dum ud med så langt nakkehår

Osu

Insertname skrev: ↑tirs 5. mar 2024 15:20 Ku Jon ikke.

Osu og tillykke Sensei

Min tirsdags træning

Læg lige mærke til det bagerste ben der er på tværs ved rulle og baglæns. Det minder da utrolig meget om det instruktøren viser igen og igen og igen om torsdagen (specielt om klubbens nemmeste fald)

Osu godt nytår alle sammen

Osu
God jul

Osu

Ja det med alt det cardio-geil virker lidt mærkeligt . Men de går til den og nogle af dem er ret seje og træner også 2 gange om dagen 6-7 dage om ugen

God stil Casper , at åbne for andre trænings ivrige sjæle

Klasse

Mikkel A. Thøgersen skrev: ↑man 9. okt 2023 22:23 Osu fra Maria og mig

Hvis i har kontakt til Buster , må i godt prøve at få ham med