Osu
Jeg er der oppe ved 10-tiden lørdag

Lørdag

Det gør vi

Ben, ben og ben

Slap-af-training

Kastetræning

Jodan mawashi geri

Jakob og jeg træner søndag ved 10-tiden

Osaaar

Osu
Der er træning i morgen kl. 9.00-

1. Dan Shodan 初段 - 2020 Jakob & jeg laver en træningsplan her på forum. I må meget gerne komme med inspiration 😉 Vi træner mandag, torsdag, hver 2. Tirsdag og i weekenden De uger hvor der ikke er tirsdagstræning, træner vi selv tirsdag eller onsdag. Vores selvtræning skifter mellem teknik og kamptræ...

Min søn har lige leget lidt med sin Fortnite figur

Osu

Erm, jeg har fri omkring kl. 16

Osu

Hvor mange vil med op og træne lidt i morgen, efter arbejde?

Ja

Lørdag eftermiddag!

Osu
Hvor mange skal med ind og træne i weekenden?
...der var jo åbenbart kun planlagt en halv træning i går