Osu Venner

Lad nu være med at zone helt ud i disse tider, jeres træning kan sagtens være Top Of Mind selvom I ikke møder op i klubben!

Osu out

Osu

Så er årets sponsordag afholdt med stor succes

Det resulterede i de højeste sponsorater i klubbens historie hvilket vi er utrolig glade for

TAK.

Ionut Enasoae skrev: ↑

tirs 18. feb 2020 13:01

[thumbsup.gif]

Ionut [shocked.gif]

Goddamn det ser lækkert ud

Vi kommer til at afsætte 20 min af nogle træningerne hen mod den kommende graduering, for at øve randori og kumite med Jakob

5 minutters randori

10 minutters kumite

Osu!

Osssar

Osu
Jeg er der oppe ved 10-tiden lørdag

Lørdag

Det gør vi

Ben, ben og ben

Slap-af-training

Kastetræning

Jodan mawashi geri

Jakob og jeg træner søndag ved 10-tiden

Osaaar

Osu
Der er træning i morgen kl. 9.00-

1. Dan Shodan 初段 - 2020 Jakob & jeg laver en træningsplan her på forum. I må meget gerne komme med inspiration 😉 Vi træner mandag, torsdag, hver 2. Tirsdag og i weekenden De uger hvor der ikke er tirsdagstræning, træner vi selv tirsdag eller onsdag. Vores selvtræning skifter mellem teknik og kamptræ...