Aftenens menu ...

Nyheder fra klubben, klublivet og træningen.
Besvar
Brugeravatar
Chefen
Indlæg: 8943
Tilmeldt: tirs 17. jan 2012 19:31

Aftenens menu ...

Indlæg af Chefen »

Pudesjov, kast og sparring :)

Pudesjov er hvad det er.
Kastene bliver med fokus på udnyttelse af den energi modstanderen kommer med.
Og sparring bliver både med og uden begrænsninger (af forskellige variabler).

Det bliver svedigt :D
Besvar