Aftenens menu ...
: man 11. mar 2019 14:57
Pudesjov, kast og sparring
Pudesjov er hvad det er.
Kastene bliver med fokus på udnyttelse af den energi modstanderen kommer med.
Og sparring bliver både med og uden begrænsninger (af forskellige variabler).
Det bliver svedigt
Pudesjov er hvad det er.
Kastene bliver med fokus på udnyttelse af den energi modstanderen kommer med.
Og sparring bliver både med og uden begrænsninger (af forskellige variabler).
Det bliver svedigt