Blot til info, så var det en slem forstuvning, på venstre ankel, jeg fik mig i sidste uge. (torsdag)
Da det tager en evighed om at blive ok igen, og kan desværre ikke trænes væk..... betyder det at jeg ikke er til træning de næste par uger. Kommer forhåbentlig stærkt igen så jeg måske kan nå at blive gradueringsklar.
Lægen sagde det var noget der typisk tog 3 uger at blive god igen.(1 uge gået)
Så det håber jeg selvfølgelig passer nogenlunde.
ps. husk ikke at fortsætte et rul med en makker hen over jeres ankel. Det er ubehageligt
skade status..
Re: skade status..
God bedring, og tak for update.
-
- Indlæg: 3143
- Tilmeldt: tirs 3. nov 2015 16:38
Re: skade status..
Øv øv Casper
God bedring
God bedring
-
- Indlæg: 4123
- Tilmeldt: fre 12. sep 2014 20:39
Re: skade status..
Osu god bedring Casper
Du kommer bare når din fod er klar igen
Du kommer bare når din fod er klar igen
Re: skade status..
OSU, det skal nok blive godt igen stille og roligt