Nye måder at træne på her
Savner du nye trænings måder i fitness?
Savner du nye trænings måder i fitness?
Skal du i fitness??
Nye måder at træne på her
![Chokeret [shocked.gif]](./images/smilies/shocked.gif)
Nye måder at træne på her
"Sometimes to gain ground, you need to slow down..!".
Re: Savner du nye trænings måder i fitness?
Okay, du er sgu cool nok... Nogle af de øvelser var faktisk super fede og for normale mennesker også:)
- Sensei Jan
- Site Admin
- Indlæg: 14946
- Tilmeldt: tirs 17. jan 2012 12:31
- Geografisk sted: Thorsø
- Kontakt:
Re: Savner du nye trænings måder i fitness?
Ja, især den med at stå på hænder på vægtstangen som bliver bænket...

Re: Savner du nye trænings måder i fitness?
"Backflip Burpees" - My new challenge in life =D!! Bare fordi de er awesome!
"Sometimes to gain ground, you need to slow down..!".
- Watchburner
- Indlæg: 1526
- Tilmeldt: fre 20. jan 2012 16:56
Re: Savner du nye trænings måder i fitness?
En ting er at mange af disse øvelser er sindsygt tekniske, men noget andet er at de faktisk er ret geniale som full body træning.
七転び八起き