Vi giver den gas iaften !
: man 10. dec 2018 13:28
Oplægget til aftenens træning ligger fast .... men det kræver selvfølgelig at vi denne gang bliver mere end 3 personer på voksenholdet !
Vi giver den gas med fokus på faldteknikker, pudesjov, one-way og handlebane, kamp mod flere modstandere, og hærdning.
Det bliver vildt sjovt !![[thumbsup.gif]](./images/smilies/thumbsup.gif "Tommel op")
Vi giver den gas med fokus på faldteknikker, pudesjov, one-way og handlebane, kamp mod flere modstandere, og hærdning.
Det bliver vildt sjovt !
![[beer2.gif]](./images/smilies/beer2.gif "Skål"){kind=small}