Side 2 af 2
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: lør 21. jan 2023 11:11
af Watchburner
Billeder nåede vi ikke. I'll make a point of I next time
Men fedt var det - vi arbejdede med
- Technical standup. Hvorfor og hvornår
- yoko gatame. Sideholdegreb + escapes
- uki gatame. Aka knee on belly. Herunder variationen Uki Kata gatame. Knee on shoulder og et arm bar set-up derfra
Til sidst gik vi igang med nogle wrestling inspirerede backtakes
Næstegang kikker vi en del offensive muligheder fra do-osae samt clinch og nage-waza strategi
Osu
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: lør 21. jan 2023 15:18
af Jon
Osu
Det var fed træning Sensei.
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: lør 21. jan 2023 16:39
af Lærke
Osu.
Det var mega nice træning
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: lør 21. jan 2023 17:58
af Sensei Jan
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: tirs 24. jan 2023 22:35
af CasperJ
osu, super god træning.
Hvis min skulder ikke er på toppen, og jeg igen laver et dumt vrid, så prik gerne til mig med billedtagning næste gang.
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: tirs 24. jan 2023 23:05
af Insertname
Dronebilleder!
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: ons 25. jan 2023 16:16
af CasperJ
Insertname skrev: ↑tirs 24. jan 2023 23:05
Dronebilleder!
Når det bliver lidt mere lyst udenfor så tror jeg drone giver mening. Men ideer til "shots" i dojo er velkomne, så kan vi se hvad der kan lade sig gøre
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: ons 25. jan 2023 17:04
af Sensei Jan
Uh... det bliver HELT vildt nu...
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: man 30. jan 2023 17:00
af Sensei Jan
OSU - Husk at det er på fredag sensei Frede kører anden runde med specialtræning!
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: tirs 31. jan 2023 22:15
af CasperJ
OSU, jeg kommer selvfølgelig igen. Var rigtig godt sidst
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: ons 1. feb 2023 11:29
af Lærke
Det er ikke sikkert at jeg kan nå at komme.
Vi har status på arbejdet på fredag
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: fre 3. feb 2023 17:51
af SimonHKristensen
Re: Træningsseminar med sensei Frede
: lør 4. feb 2023 07:00
af Jakoblorentsan
Takker og god bedring med ham