Der er detaljer som vi lægger vægt på som ikke er tydelige i denne video. Det sagt; denne video er meget illustrativ for hvad jeg ser på i Enkelt vendingen.
Ekstra fokus punkter:
- under 'åben døren, skub månen' (0:30) - hovedsageligt vægt på bagerste ben indtil 'skjul blomsten under løvet' påbegyndes.
- marginalt bredere stand under 'åben døren, skub månen' (men det kommer selvfølgelig an på hvor dybt man går)
- når der fjedres fra 'skjul blomsten under løvet' tilbage til den grønne drage, skal armene krydses ca. ved håndledet og hænderne bringes til minimus hovedhøjde før de affjedrer på plads i en san ti chi.
- OPS. dette er naturligvis en illustration som kantet viser Liang yi, hvilket er grunden til de små stop
ellers kan den sagtens bruges hvis man bliver i tvivl.
Liang yi
-
Watchburner
- Indlæg: 1526
- Tilmeldt: fre 20. jan 2012 16:56
Liang yi
七転び八起き
Re: Liang yi
Fedt klip.. 
Jeg synes ofte man ser noget nyt i sådanne klips..
I øvrigt - prøv at tjek butterfly kick - der ligger linket til når videoen er færdig...
Jeg synes ofte man ser noget nyt i sådanne klips.. I øvrigt - prøv at tjek butterfly kick - der ligger linket til når videoen er færdig...
Re: Liang yi
Har du i øvrig stadigvæk min bog?
"To know everything about one thing is to understand nothing about anything."
"Remember the tea kettle - it is always up to its neck in hot water, yet it still sings!"
"Remember the tea kettle - it is always up to its neck in hot water, yet it still sings!"
Re: Liang yi
Går ud fra du skriver til Frede..?
-
Watchburner
- Indlæg: 1526
- Tilmeldt: fre 20. jan 2012 16:56